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Batidos detox: qué hay de cierto y 5 recetas que sí merecen la pena
Redacción Incredible Smoothies

Batido verde de espinacas, manzana y jengibre

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Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo Total 5 minutos
Raciones: 2 vasos
Ingredientes Method

Ingredientes
  

  • 2 manzanas verdes sin corazón
  • 80 g espinacas baby
  • 1 trozo 3 cm de jengibre fresco pelado
  • 400 ml agua fría
  • 1 cucharadita zumo de limón

Method
 

  1. Lava bien las espinacas y las manzanas.
  2. Corta las manzanas en trozos sin necesidad de pelarlas.
  3. Pela el trozo de jengibre y córtalo en láminas finas.
  4. Introduce todos los ingredientes en el vaso de la batidora.
  5. Bate a velocidad alta durante 45-60 segundos hasta obtener una textura suave.
  6. Sirve inmediatamente para que no se oxide.